フェロモンダイエット　吉丸美枝子

ダイエットお得情報　>　フェロモンダイエット　>　フェロモンダイエット　吉丸美枝子

フェロモンダイエットとは

吉丸さんが提案するのは“１日１０分私を愛する時間”。

プログラムが一通り終了した後は、また最初から始めたり、もしくは気になるポイントだけを繰り返すなど、自分のリズムで次の目標を目指せます。

吉丸さんの若さの秘密がぎゅっと詰まったＤＶＤで、理想のボディへ！　
“フェロモン・マッサージ編”と、“フェロモン・エクササイズ編”の２枚セットです。

【フェロモン・マッサージ編】

“フェロモン・マッサージ”は、自分の身体と対話し、体の機能をバージョンアップさせる７日間のプログラムです。

DVDで●日間のプログラムというと、ビリーを思い出しますが、
あちらで挫折したこの私も、苦もなく実践中です！
DVDを見ながら、自分を愛し、身体と会話すること、これがポイントです！
自らの手で体を触ることで、リンパの流れを活性化。眠っていた身体の機能が目を覚まします。２人の生徒に教えながらレッスンは進み、まるでサロンで直接指導されているかのようでわかりやすいのも嬉しい。

さらに、吉丸先生が自ら実演してくれます。
毎日１０分間、映像を追っていくだけで簡単に習得できるんですよ。
実技以外にも、１日ごとに大切なメッセージを盛り込んでいます。

【フェロモン・エクササイズ編】

“フェロモン・エクササイズ”は、女性らしいフェロモンボディづくりの方法。筋肉をつくるハードなエクササイズではなく、おなかや後ろ姿、バスト、二の腕、脚など、気になるラインを美しく整えます。
例えば、バストは土台となる筋肉を鍛え、その上に二の腕や背中の脂肪を移動して形よくのせるという、まったく新しいテクニック。エクササイズは難しいことは何ひとつなく、回数もとても少ないながら、結果はついてきます。毎日１０分、映像を追っていくだけで習得が可能です。